みなさんこんにちはチョイスです🌲

最近チョイスの店内でくしゃみを連発する人ばかり・・・
俗に言う『花粉症』ですね😅
目がかゆくて、のどもイガイガして、くしゃみが出て鼻水まで。
暖かくなってきたのはとても嬉しいのに花粉だけがこの時期の大敵・・・🥴💦

花粉症に効く飲み物や食べ物などはよく聞きますが
逆に悪化するものがあること知っていましたか！？
・スナック菓子やファストフード
・アルコール飲料
・コーラやエナジードリンクなどの甘い飲料などなど
これらの摂取のし過ぎは花粉症の症状を悪化させる可能性があるとの事なんです！！！

一気に摂取をゼロにするのは体にストレスをかけてしまうので
徐々に減らして症状を緩和させていくのが一番ですね💪
花粉症の症状で毎日悩まされている方ぜひ参考にしてください！！

以上チョイスのつぶやきでした(^^)/